• Facebook
  • Twitter
  • Instagram
DianeSera.com DianeSera.com
  • Tentang DS
    • Profil
    • Kelulusan, Pencapaian & Pengalaman
    • MAJALAH, SURAT KHABAR & MEDIA SOSIAL
    • TV & RADIO
    • TRAINER OF TRAINERS NASC
    • LATIHAN KOPERAT
  • Senaman
    • Senaman 101
    • Badan Manusia
  • Nutrisi
    • Nutrisi 101
    • RESEPI SIHAT
      • SARAPAN
      • MENU UTAMA (SIANG & MALAM)
      • PENCUCI MULUT
      • SNEK
      • SOS, PENCECAH,SAMBAL, SAMPINGAN
      • SMOOTHIES & JUS
      • CHEATMEAL
      • SUP & SALAD
    • MANFAAT NUTRISI
  • Perkhidmatan
    • OFFLINE COACHING
    • ONLINE COACHING
    • VIP COACHING
    • BOOTCAMP
    • KURSUS / KELAS / WORKSHOP
    • GIVEAWAY/CONTEST/EVENT
  • Superpower
    • SUPERPOWER 101
    • KISAH KEHAMILAN DS
    • RESEPI IBU BERPANTANG
    • Kesihatan Wanita
  • Diari DS
    • HAKAK SADO
    • CHILLEX
    • MAMA DS
    • MOTIVASI
  • Mall DS
    • CURVYLICIOUS FITCHIC
    • STRENGTHSIFOO
    • NASC
  • Hubungi
    • HUBUNGI
    • PENAFIAN & PENEGASAN

Online Coaching

Online Coaching July 11, 2020

Misi Montok Mantap Online Coaching (versi Back On Track)

Hey chikas. It’s your Curvy Coach here! Pernah dengar latihan untuk dapatkan bentuk badan yang MONTOK, PADAT & MENGIURKAN?? Yes, satu-satunya “online coaching” yang berkonsepkan “hourglass body shaping”…

  • 0
Online Coaching June 29, 2018

Rahsia Misi Montok Mantap (6 Minggu Online Coaching)

Dah mula rasa resah gelisah selepas balik dari “honeymoon” bersuka ria tanpa kisah pasal diet atau bersenam ? Terasa berdosa yakmatt sampai blur tak tahu mana nak back…

  • 0
Online Coaching May 8, 2018

Cabaran Kurus 2018: 28hari Tanpa Bazaar Ramadhan

Korang di antara paling fobia bila bazaar ramadhan tiba?? Bagus & tahniah sebab korang antara manusia yang paling rare & bersederhana setiap kali sambut ramadhan. Kenapa ek ada…

  • 0
Online Coaching January 2, 2018

Online Group Training: Si Kering Vs Si Gedempol

Raikan perbezaan mereka yang terlalu kurus dan yang terlalu berisi. Betol! Kecantikkan itu memang datang dari pelbagai sudut dan bentuk kan? Akan tetapi kecantikan tubuh badan sahaja tidak…

  • 0
Kisah Inspirasi August 15, 2012

Kisah Inspirasi DS Blogspot – Jolynn, KL

My story begin like this…

  • 0
Kisah Inspirasi August 6, 2012

Kisah Inspirasi DS Blogspot: Sarah, Acheh (Indonesia)

HEY !!! CONGRATES SARAH !!! YOU ARE THE FIRST YANG RASMIKAN “MY SUCCESS STORY” IN DS BLOG!! thank you jugak for sudi sharing your story hear in my…

  • 0
  • kisah inspirasi
    About Me

    Ikuti kisah-kisah hebat mereka yang berjaya mengubah hidup 360 darjah dengan panduan dari Coach DS

    Baca Selanjutnya
  • CURVYLICIOUS FITNESS PROJECT
    About Me
  • Tempah Sesi Latihan Bersama Coach DS Tempah Sesi Latihan Bersama Coach DS
    KOLEKSI E-BOOK MELETOP! KOLEKSI E-BOOK MELETOP!
    SOALAN UNTUK COACH DS SOALAN UNTUK COACH DS
  • Ikuti Perkembangan Terbaru
    Facebook Twitter Google Plus Instagram Pinterest Vimeo Tumblr RSS
  • Post Popular
    • Trend Viral Diet IF Gara-Gara Lisa Surihani
      November 21, 2018

      Masih panas berasap lagi viral berkenaan selebriti Lisa Surihani dedahkan rahsia dia kurus dengan…

    • Resepi Ikan Singgang
      October 9, 2018

      Bahan – bahan: – 1kg ikan bulat – asam jawa secukupnya – 5 biji cili…

    • Takut Gemuk Ketika Bercuti ?
      September 15, 2016

      Setiap kali cuti sekolah atau cuti panjang bersambung-sambung, mesti ramai keluarga yang akan plan balik…

    • Diet Boleh Makan Subway?
      January 17, 2019

      Kenapa Coach DS ragu2 dengan statement Subway makanan diet?? Dia healthy or tak sebenarnya? Betollah…

  • Kerjasama
Follow Us

Β© 2020 DianeSera

Atas
DianeSera.com