• Facebook
  • Twitter
  • Instagram
DianeSera.com DianeSera.com
  • Tentang DS
    • Profil
    • Kelulusan, Pencapaian & Pengalaman
    • MAJALAH, SURAT KHABAR & MEDIA SOSIAL
    • TV & RADIO
    • TRAINER OF TRAINERS NASC
    • LATIHAN KOPERAT
  • Senaman
    • Senaman 101
    • Badan Manusia
  • Nutrisi
    • Nutrisi 101
    • RESEPI SIHAT
      • SARAPAN
      • MENU UTAMA (SIANG & MALAM)
      • PENCUCI MULUT
      • SNEK
      • SOS, PENCECAH,SAMBAL, SAMPINGAN
      • SMOOTHIES & JUS
      • CHEATMEAL
      • SUP & SALAD
    • MANFAAT NUTRISI
  • Perkhidmatan
    • OFFLINE COACHING
    • ONLINE COACHING
    • VIP COACHING
    • BOOTCAMP
    • KURSUS / KELAS / WORKSHOP
    • GIVEAWAY/CONTEST/EVENT
  • Superpower
    • SUPERPOWER 101
    • KISAH KEHAMILAN DS
    • RESEPI IBU BERPANTANG
    • Kesihatan Wanita
  • Diari DS
    • HAKAK SADO
    • CHILLEX
    • MAMA DS
    • MOTIVASI
  • Mall DS
    • CURVYLICIOUS FITCHIC
    • STRENGTHSIFOO
    • NASC
  • Hubungi
    • HUBUNGI
    • PENAFIAN & PENEGASAN

Perkhidmatan-Bootcamp

Kisah Inspirasi February 17, 2016

Kisah Inspirasi CLBC S1 – Mommy Mona, Selangor

Perkongsian bersama tentang tips wanita berusia 59tahun yang berjaya mengubah hidup beliau menjadi gaya hidup yang lebih sihat dan bebas dari penyakit yang bertahun beliau menanggung penderitaannya. Ikuti…

  • 1
Kisah Inspirasi December 24, 2014

Kisah Inspirasi CLBC S1 – Nasrah, Selangor

Assalamualaikum Diane.. Terima kasih atas tunjuk ajar dan ilmu yg diberikan selama menyertai bootcamp.

  • 0
Perkhidmatan-Bootcamp September 8, 2014

CurvyLicious BootyCamp ShortCourse

5 hari sahaja lagi!! Wow! tak sabar nak bertemu dengan anda semua!!

  • 0
Perkhidmatan-Bootcamp September 2, 2014

Nama-Nama Peserta CLBC & JK1M BootCamp 2014

Hello Gorgeous Ladies!!! Di sini Diane Sera ingin mengucapkan SYABAS kepada ladies yang berani menyahut cabaran CURVYLICIOUS BOOTYCAMP yang digandingkan dengan kolaborasi Jom Kurus 1Malaysia @Kevin Zahri yang…

  • 0
Perkhidmatan-Bootcamp August 7, 2014

Curvylicious Bootycamp + Jom Kurus 1Malaysia di Shah Alam

CurvyLicious BootyCamp (colaboration with Jom Kurus 1Malaysia) kini di adakan di Shah Alam setiap hari Ahad & Rabu bermula 14 September 2014 sehingga 30 November 2014. Anda betul-betul…

  • 0
Perkhidmatan-Bootcamp June 20, 2014

Bakar Lemak Boot Camp Tour 1Malaysia

Bakar Lemak Boot Camp kembali lagi untuk tahun kedua. Ready to move that lazy ass?

  • 0
  • kisah inspirasi
    About Me

    Ikuti kisah-kisah hebat mereka yang berjaya mengubah hidup 360 darjah dengan panduan dari Coach DS

    Baca Selanjutnya
  • CURVYLICIOUS FITNESS PROJECT
    About Me
  • Tempah Sesi Latihan Bersama Coach DS Tempah Sesi Latihan Bersama Coach DS
    KOLEKSI E-BOOK MELETOP! KOLEKSI E-BOOK MELETOP!
    SOALAN UNTUK COACH DS SOALAN UNTUK COACH DS
  • Ikuti Perkembangan Terbaru
    Facebook Twitter Google Plus Instagram Pinterest Vimeo Tumblr RSS
  • Post Popular
    • Trend Viral Diet IF Gara-Gara Lisa Surihani
      November 21, 2018

      Masih panas berasap lagi viral berkenaan selebriti Lisa Surihani dedahkan rahsia dia kurus dengan…

    • Kembali Bersenam Selepas Ceaserean (Fasa 1)
      October 2, 2018

      Kekucar-kaciran & depresi seorang ibu memang tak dapat di elak bila tengok badan sendiri makin…

    • Kenapa Berat Tak Mahu Turun ?
      June 4, 2018

      “Dah diet, dah bersenam, tapi berat tak nak turun jugak! Kalau turun pon 500gram, paling…

    • Diet Boleh Makan Subway?
      January 17, 2019

      Kenapa Coach DS ragu2 dengan statement Subway makanan diet?? Dia healthy or tak sebenarnya? Betollah…

  • Empowering Woman Through Fitness, Health & Selfcare
  • Kerjasama
Follow Us

© 2020 DianeSera

Atas
DianeSera.com