Oops! Bukan dah di ingatkan selalu ker untuk rujuk mereka yang lebih professional & bertauliah setiap kali nak mulakan fitness journey korang? Niat asal nak perbaiki kesihatan masing-masing tapi tak sampai penghujung cerita, macam-macam masa’elah pulak dapat dek tindakan “bijak” diri sendiri buat perubahan tanpa bimbingan yang betol. Akhirnya memakan diri sendiri.
