Category

Kisah Inspirasi

Category

Kisah Inspirasi VIP Training – Rashidah, Selangor

Kagum dengan progress my klien VIP training , Rashidah Rashidi yang pada awalnya datang dengan rupa badan yang chubby comel & tahap kecergasan yang tidak fit langsung. Beliau hanya berpeluang untuk train dibawah jagaan DS selama sebulan sebelum beliau melanjutkan pelajaran di IPT.

1383305_633511080013313_1638393902_n

1185218_623912670973154_903322017_n

Apa yang buat DS kagum dengan salah sorang anak didik DS ni, die sentiasa follow most of my fitness activities & consistant dalam pemakanan ataupun senaman. Dia tak banyak cakap, she copy my style, “Do it first, then talk!”

Until now she is on her track. Getting more stronger, faster & leaner. Dari mula2 dulu chubby & comel, sekarang dah tak chubby sebab dah lean tapi ke’comel’an tetap ada. Tu kena maintain.

*Video kenangan Rashidah waktu pertama kali mencuba squat menggunakan smith machine… Muka dia nampak cemas jek! hahaha…

Today, I’m proud of you dear…Now is her turn to educate her friends & family.

And she promise me maybe after this her mom will be my next apprentice too!

You go girl! Hebat! Sampai boleh educate your mom!

1151009_620444864653268_1012333969_n

Tahniah Shidah! Ni semua atas usaha kuat diri kamu sendiri, bukan akak. Akak cuma tumpang happy bila tengok awak fit & strong like this! Keep up the good work!!